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8 Mejores Aceites Esenciales, Usos y Aplicaciones

Puedes utilizar estas maravillosas esencias para mejor tu animo, para olvidarte del estrés y relajarte, para limpiar y purificar el ambiente de tu casa y habitaciones, darse un baño de calidad, refrescante y relajado. Descubre con nosotros lo que estos aceites esenciales y orgánicos pueden hacer por nosotros.

A diferencia de los aceites vegetales, los aceites esenciales son sustancias mas concentradas que aporta un textura mas liquida y no tan aceitosa. Se usan en cantidades pequeñas, por lo general no se utilizan en comidas ya que en grandes cantidades y sin diluir pueden resultar tóxicos. Se caracterizan por sus potentes fragancias extraídas a través de la destilación y presión en frió de flores, hojas, resinas, frutas o raíces, de esta forma se consigue obtener un liquido que representa la esencia de la planta y disfrutar de todas sus propiedades, y a ser tan volátiles, se deben mantener guardadas en frascos opacos y en un lugar fresco.

Si los aceites no están diluidos, no es recomendable aplicarlo de manera directa en la piel, ya que esto podría quemarnos la piel y se deben mezclar con agua o lo famosos aceites base, como el de almendra o de oliva. También, es recomendable que nos apliquemos una pequeña cantidad en la piel antes de usarlo, así podremos determinar si una posible alergia podría darse.

Aplicación de los Aceites esenciales

Hay distintas maneras o métodos en los cuales las esencias naturales pueden ser utilizadas o aplicadas. A continuación compartiremos un listado de las aplicaciones de estos aceites orgánicos.

  • Inhalación: La Aromaterapia con los aceites naturales se hace a través de un difusor o se puede añadir un par de gotas en agua caliente para inhalar el vapor, así como utilizar quemadores de aceites. Esta es una de las maneras mas comunes y seguras para hacer uso de las esencias y aprovechar sus propiedades.
  • Vía Tópica: Hay diversos aceites que se pueden aplicar directamente sobre la piel, aceites no tan concentrados pueden aplicarse utilizando una compresa, otros con mayor concentración debemos diluirlos en agua o aceites bases. Estos los podemos utilizar tantos en baños como en masajes. La aplicación tópica de los aceites pueden ayudar a tratar heridas, rejuvenecer la piel, hidratar los labios, ayudar a prevenir la caída del cabello, tratar el acné, la caspa, entre otros beneficios.
  • Ingeridos: Algunos aceites no son tóxicos y pueden ser utilizados como aditivos para nuestros alimentos. De igual manera, debemos ser cuidadosos antes de ingerir un aceite esencial, es recomendable consultarlo con un medico previamente.

Principales Usos de los Aceites esenciales orgánicos

En la actualidad se conocen diversos y variados usos para las esencias naturales, así como distintas formas de aplicarlos para obtener y aprovechar sus beneficios y propiedades según el aceite que deseemos utilizar.

Dormir Mejor: Tenemos que combinar 3 gotas de aceite de lavanda junto con 3 gotas de esencia de naranja cerca de la cabecera de nuestra cama, esto nos ayudara a conciliar de mejor manera el sueño. Si estamos resfriados o congestionados, podemos añadir 3 gotas de aceite esencial de eucalipto para poder respirar mucho mejor.

Aumentar la Concentración:Utilizamos 3 gotas de aceite esencial de limón o romero en un difusor de aromas o en una gasa para poder inhalar la esencia y absorber así los beneficios.

Contra las picaduras de insectos: Podemos impregnar un algodón con una gota de aceite esencial de árbol del te y aplicarlo directamente a la piel. No todos los aceites pueden ser aplicados directamente en la piel cuando la concentración es muy alta.

Baños Tonificantes: Para disfrutar de un baño espectacular podemos añadir esencias como el romero o menta para enriquecer la relajación de un buen baño sin estrés.

Calmar la piel irritada: Si tenemos la piel irritada por exposición al sol, podemos añadir 4 gotas de aceite esencial de lavanda diluido sobre la piel mojada y secar suavemente con un toalla.

Mejorar el Acné ocasional: Aplicamos un par de gotas de aceite de árbol de te sobre el granito antes de acostarnos, esto ayudara a bajar la inflamación del los granos y hacer que desaparezcan con mayor facilidad.

Prevenir contagios por hongos: Cuando frecuentamos gimnasios, piscinas y duchas tenemos probabilidades de contrae algún tipo de hongo, es recomendable masajear bien los pies con una mezcla de 10 ml de aceite de almendras dulces con 10 gotas de esencia de árbol del te

Los 8 Mejores Aceites Esenciales, aplicaciones y usos

A continuación compartiremos un listado de las 8 esencias de extractos naturales mas utilizados junto a sus usos y aplicaciones.

Árbol del té

Este aceite es un poderoso antiacne y desodorante natural, debemos utilizarlos con precaución, esta esencia debe aplicarse cuidadosamente de manera tópica sobre la zona de las axilas. Tenemos que diluir dos o tres gotas en agua, luego debemos sumergir un algodón en la mezcla y luego la aplicamos sobre la piel. Seguimos los mismo pasos para poder reducir la apariencia de los granos inoportunos, de igual manera debemos tomar en cuenta las instrucciones del fabricante de las esencias y/o consultar en las farmacias o herbolarios sobre los pasos recomendados.

Este aceite orgánico también puede ser muy útil para combatir y matar a los piojos. Comprendemos lo tedioso y la gran odisea que puede resultar para los padres acabar con estos animalitos, para ellos podemos añadir 2 gotas de aceites de árbol del té al champú o al suavizante y dejar actuar unos minutos nos ayudara a prevenir la infestación por piojos y funcionar como co-ayudante en el tratamiento habitual.

Lavanda

Es una gran aliado para el insomnio y ayudarnos a conciliar el sueño de manera agradable. Este aceite a sido utilizado tradiconalmente como un calmante y sedante natural para aliviar problemas de estres y de sueño, puede ser inhalado y realizar aspiraciones como si se tratara de una meditacion, tambien podemos incorporar unas cuantas gotas a nuestra almohada.

De igual manera, esta esencia natural de lavanda es fenomenal contra la jaquecas, o cefalas tensionales. Una solucion de aceite de oliva con esencia de lavanda y aplicando suavemente en forma de masaje nos ayudara a suavizar y mitigar el dolor.

Limón

Es útil para las heridas, verrugas y como antifúngico, tiene un efecto reparador y cicatrizante por lo cual se indica en el tratamiento de diversos problemas de la piel. También se asocia a propiedades antifúngicas a los aceites cítricos.

Se puede usar como limpiador y ambientador en nuestra casa, la fragancia fresca que aporta y el efecto desinfectante lo convierten en un grandiosa alternativa natural para uso en labores domesticas. Solamente tenemos que diluir una gotas de aceite esencial en agua, en una mezcla de limpiador hecho en casa o aceite base como el de almendras, también podemos preparar un spray con el cual podemos remover el polvo en los objetos de nuestro hogar.

Romero

Estos aceites son excelentes para usos en masajes calmantes. Si sufres de dolores de espalda esta esencia resultara de gran ayuda, a demás es uno de los mas utilizados y económicos en la aromaterapia. Podemos combinar este aceite esencial con aceite de oliva y nos servira para aliviar las molestias en la zona de la esplada, tambien puede ayudarte si sufres de problemas de circululacion aplicandolo con masajes en direccion ascendete en las piernas.

El extracto de romero también es útil para reducir la fatiga mental, históricamente se ha relacionado con el uso en acción energizante y como potenciador en la concentración, podemos utilizarlo con inhalaciones a primeras horas de la mañana para poder notar y comprobar estos beneficios y efectos del aceite de romero.

Sándalo

Nos ayuda a fortalecer el cabello y suavizar la piel como remedio natural, puede mejorar el cabello quebradizo y fino. En pequeñas cantidades podemos utilizarlo con fines cosmeticos añadiendo un par de gotas a formulas para hidratar las pieles secas.

En los baños relajantes podemos añadir unas gotas de aceite de sándalo a la bañera y nos envolverá en una fragancia tan reconfortante, relajante y vigorosa para poder disfrutar de un maravilloso capricho sano como un excelente baño.

Manzanilla

Los antiguos egipcios lo utilizaban como remedio para curar fiebres, hoy en día es mas común su uso empleado en masajes luego de actividades deportivas exigentes gracias a sus maravillosas propiedades anti-inflamatorias, lo cual lo convierte en un grandioso aliado de los deportistas y atletas. Esta esencia organica tambien es util para calmar irritaciones en la piel e incluso para los dolores de estomago, este se puede aplicar con un masaje suave en el abdomen. Es recomendable diluirlo antes de utilizarlo en un aceite ¨portador¨.

El uso tópico de este extracto de manzanilla es útil como calmante y lo podemos usar en difusores para aceites esenciales, su aroma dulce y herbácea ayuda a conciliar el sueño. Nos relajara luego de esos días llenos de estrés, la esencia de manzanilla también se recomienda para las personas con “Trastorno de Ansiedad Generalizada”.

Eucalipto

Nos ayuda a lucir un cabello mucho mas san, este aceite esencial puede aportarnos un cabello mas brillante y fuerte ya que puede estimular los foliculos del cabello y del cuero cabelludo, permitiendo asi que el pelo crezca de manera mas saludable y resistente. Se puede aplicar con masajes suaves una o dos veces por semana, debemos diluirlo previamente en un aceite base o portador.

También, podemos aplicar esta esencia para combatir los ácaros que son una fuente indeseable de alergias y para esquivarlos es muy recomendable emplear este tipo de aceite en un difusor y así limpiar las áreas con el vapor de este extracto de eucalipto.

Caléndula

Se conoce que los griego y los egipcios consideraban a la caléndula como una planta “milagrosa” gracias a sus propiedades anti-bacterianas, esta esencia nos puede ayudar a tener una piel mas sana y a combatir el acné. Podemos utilizarlo como un limpiador faciales por las noches para remover el maquillaje, a demás es un potente fungicida natural que puede emplearse para tratar los casos de micosis.

El aceite de Caléndula ayuda a generar colágeno y su efecto calmante es muy destacable, sobretodo en la quemaduras provocadas por la luz solar. Puede aplicarse para las personas a las cuales se les agrieta la piel de las manos por culpa del frió.

Otros Usos que podemos darles a los Aceites Esenciales son:

  • Limpiador multiusos: Principalmente se utilizan los aceites cítricos por sus propiedades desinfectantes.
  • Repelente natural para insectos: Podemos aplicar esencias de eucalipto en forma de spay.
  • Controlar plagas: Usamos el aceite esencial de naranja o de clavo.
  • Purificar el aire: Utiliza un vaporizador de aceites para disfrutar en un difusor con vapor las propiedades anti-microbianas de algunos aceites.
  • Rejuvenecer la piel: Podemos eliminar arrugas, mezclamos unas gotas de aceite se sándalo, geranio o lavanda con una loción facial.
  • Masajes. Muchos de las esencias naturales puedes mezclarse con una loción para masajes y absorber los benéficos con una aplicación tópica.
  • Perfume natural: Aplicamos un par de gotas directamente sobre la piel. Son recomendados los aceites orgánicos de lavanda, vainilla y jazmín.
  • Reducir la celulitis: Con masajes de esencia de coco.
  • Salud Capilar. Podemos mezclar unas gotas de aceite esencial de lavanda con nuestro shampoo para mejorar la salud del cuero cabelludo.

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